Một trong số những studio hiếm hoi về Pilates cổ điển ở HCM mà mình vô cùng thích. Lần đầu tiếp xúc với pilates thì mọi người nên cân nhắc bắt đầu từ pilates cổ điển nhé, cái gì cũng nên đi từ gốc để phát triển lên. Mà không gian studio kiểu rất nhẹ nhàng xinh xắn, ngập ánh sáng. Cô giáo cũng hướng dẫn rất tận tình mà mỗi buổi đều chỉ cho mình thấy 1 điểm mới mà cơ thể mình cần tập trung, nên sau khoảng 1-2 tháng tập mình cảm nhận được cơ thể mình thật sự rất khác. Tóm lại là rất rất recommend mọi người nên thử trải nghiệm tại đây nhé.

너무 좋아요 ! 약 1년 되어가고, 계속 꾸준히 할 예정이에요 처음에 생존을 위해 신청했다가, 지금은 재미있어서 계속 하게 됩니다. 선생님이 정말 잘 가르쳐주시고, 몸이 중심을 잡고 균형 맞춰지는게 느껴져요

Ngoc had been my pilates instructor for nearly 2 years and it's all been online. She helped me through covid recovery when my lung capacity was compromised and patiently listens to me complain everytime we have a session.

I love her gentle hands-on. I am a teacher too so i need training everyday and need someone to check sometimes. Jenny is good teacher who loves real Pilates and people. It was good chance to learn from Jenny while i am traveling Saigon.

I started Ngoc's classes during the pandemic lockdown. I was a reluctant student in many occasions, but her enthusiasm and gentle kindness helped me push over my limits and boundaries. She did not only teach me good practices of Pilates but also about courage, not giving up and perseverance. Thank you Ngoc! I'll keep practicing based on your words and teachings! ❤️

Sau khi tập với cô giáo, mình thấy Pilates thật sự không chỉ là chuyển động cơ thể mà còn là sự vận động và tập trung trí óc rất cao nữa! Thích nhất là được nghe giải thích một cách tổng quan về Pilates, lịch sử cũng như cách thức tập luyện để đạt được hiệu quả.

I do have some better changes after doing (studying) Pilate with my teacher Jenny, such as the breath gets more natural, stands and walk straighter and forward, better on how to control my body, … It even increased my height 2cm! I enjoy the exercise called ‘’running’’ the most. I found out that Pilate improve both my body issues and mental issues, I feel calm n more confident in life.

Jenny taught me very important thing “how to connect our body from head to toe”, since then, my Pilates has been changed!